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保育者ならではの体の悩みをまるごとサポート!
腰痛、肌荒れ、疲れ目…。保育者の体の悩みに救いの1冊! 腰痛、日焼け・シミ、ストレス性胃炎、疲れ目、イライラなど…。女性保育者ならではの体の悩みをまるごとサポート! 自分で防ぐお手軽テクから、子どもとできるお楽しみアイデアまで、保育者必携の「体とキレイの教科書」です! ●監修:対馬ルリ子(産婦人科医)